Transpersonalna psihoterapija
Buđenje svijesti i svrhe
Istražite dubine unutarnjeg svijeta i proširite svijest kroz disanje, energiju i duhovnu povezanost.

Što je transpersonalna psihoterapija?
Transpersonalna psihoterapija je oblik psihoterapije koji seže izvan osobnog ega, povezujući nas s dubljim slojevima postojanja i višim razinama svijesti. Ova praksa integrira klasične psihološke alate s duhovnim tehnikama koje potiču proširenu percepciju, unutarnji mir i osjećaj svrhe. Kroz metode poput svjesnog disanja, rada sa seksualnom energijom i meditativnih tehnika, otvaramo prostor za iscjeljenje ne samo osobnih rana, već i duhovno buđenje. Cilj ove terapije nije samo uklanjanje simptoma, već otkrivanje tko smo u svojoj biti – povezana, svjesna i autentična bića.
Zašto se koristi?
Transpersonalna psihoterapija nudi prostor za ljude koji osjećaju da postoji “više” u životu od svakodnevne rutine. Često je biraju oni koji su prošli kroz druge terapijske pravce, ali još uvijek osjećaju prazninu, unutarnji nemir ili gubitak dubljeg smisla. Može biti snažan saveznik u trenucima životnih kriza, tranzicija ili duhovnog buđenja. Praksa koristi promijenjena stanja svijesti – putem disanja, pokreta, rada sa seksualnom i životnom energijom – kako bi osobi omogućila dublje uvide, emocionalna otpuštanja i povezanost s vlastitim unutarnjim znanjem.
U proširenom stanju svijesti često dolazimo u kontakt s osobnim “Višim ja” – prostorom iz kojeg proizlaze ljubav, zahvalnost, prihvaćanje, kreativnost i vizija. Tamo pronalazimo ne samo sebe, već i vlastitu svrhu i mogućnost da služimo zajednici iz mjesta ispunjenja i autentičnosti.


Podrijetlo i razvoj
Transpersonalna psihoterapija razvila se sredinom 20. stoljeća unutar humanističke psihologije, kao njezina “četvrta sila”. Utemeljitelji poput Stanislava Grofa, Abrahama Maslowa i Ken Wilbera uvidjeli su da klasična psihologija često zanemaruje duhovnu dimenziju čovjeka. Grof je razvio tehnike svjesnog disanja (holotropsko disanje) koje induciraju duboka stanja svijesti i omogućuju susret s nesvjesnim sadržajem, karmičkim obrascima, pa čak i kolektivnim i transgeneracijskim iskustvima. S vremenom su se u ovu praksu integrirale i istočnjačke filozofije, šamanske metode i suvremene energetske tehnike, stvarajući most između psihologije i duhovnosti.

Po čemu se razlikuje od drugih terapija?
Za razliku od većine terapijskih pravaca koji se primarno fokusiraju na ego, povijest traume i svakodnevno funkcioniranje, transpersonalna terapija proširuje pogled na ljudsko iskustvo uključujući duhovnu dimenziju. Tijelo i emocije se ne promatraju kao “problem”, već kao portal prema dubljoj istini.
Radom sa svjesnim disanjem, energetskim protokom i seksualnom energijom aktiviramo unutarnju snagu i intuiciju. Takva stanja često vode ka spoznaji vlastite svrhe, povezanosti s nečim većim od sebe i osjećaju ispunjenosti koji nadilazi okolnosti. Terapeut u ovom procesu nije samo “stručnjak”, već vodič koji prati klijenta prema unutarnjoj istini, kroz prostor ljubavi, zahvalnosti i osobne slobode.



Što očekivati na terapeutskom satu?
Svaki susret oblikuje se prema onome što vam je trenutno najvažnije. Može uključivati verbalni rad, ali često koristimo metode poput svjesnog disanja, tjelesne ekspresije, meditativnih praksi ili vođenih imaginacija. Ponekad ulazimo u promijenjena stanja svijesti kako bismo pristupili sadržajima koji nisu odmah dostupni u svakodnevnom umu. Kroz takva iskustva često dolazi do oslobađanja potisnutih emocija, uvida, energetskih pomaka i duboke unutarnje jasnoće. Rad se odvija u sigurnom, podržavajućem okruženju, uz poštovanje vaših granica i ritma. Svaki susret je korak prema većoj autentičnosti, slobodi i unutarnjem miru.
