🌿KORIJENI DUŠE, 28.3., Zagreb, konstelacijski ples + live music 🌿

Odakle dolazimo?
Iz kojeg tla, iz kojeg krajolika, iz kakvog emocionalnog podneblja?

Naši životi često nose tragove priča koje su započele puno prije nas. Svaka obitelj je poput stabla – s dubokim korijenima koji sežu kroz generacije. U tim korijenima nalaze se sudbine, migracije, gubici, ljubavi, borbe za opstanak, ali i snaga, mudrost i životna energija naših predaka.

Neki su se naši preci selili – iz zemlje u zemlju, iz sela u grad, bježeći od ratova, siromaštva ili tražeći bolji život. Drugi su ostajali na istoj zemlji generacijama, čvrsto povezani s prostorom i zajednicom. Sve te priče oblikuju i nas.

Ponekad osjećamo da smo duboko ukorijenjeni – da imamo unutarnji osjećaj mjesta, pripadnosti i identiteta.
A ponekad se događa suprotno.

Možda osjećamo:
• stalni nemir i potrebu za selidbom
• osjećaj da nigdje zapravo ne pripadamo
• teškoću u stvaranju doma ili stabilnosti
• nejasan osjećaj identiteta – tko smo i odakle dolazimo
• prekid ili prazninu u obiteljskoj priči
• osjećaj da smo “odsječeni” od obitelji ili naroda
• težinu, tugu ili nerazumljive emocije vezane uz prošlost
• osjećaj da nosimo nešto što ne razumijemo, ali nas ipak oblikuje

Ponekad ne poznajemo svoje pretke ili su njihove priče ostale neizgovorene. Ponekad su u obitelji postojali događaji o kojima se nije govorilo – gubici, migracije, raskidi, isključenja ili teške sudbine.

Kada je veza s našim korijenima prekinuta ili oslabljena, može se pojaviti duboki osjećaj nepripadanja – obitelji, zajednici, narodu ili čak ljudskom rodu.

Na ovoj radionici istražujemo:
– odakle dolazi naša loza
– kakav je put prošla kroz generacije
– tko su bile ključne osobe koje su nosile život dalje
– tko su oni koji su učinili da korijenje našeg obiteljskog stabla bude čvrsto, fleksibilno i žilavo

Kada se ponovno povežemo s korijenima, često se događa nešto vrlo jednostavno, ali duboko: životna energija počinje ponovno teći. Pojavljuju se osjećaj mjesta, unutarnji oslonac i snaga za vlastiti put.

✨ Konstelacijski ples – tijelo kao put prema uvidu

Ovu temu istražujemo kroz konstelacijski ples – jedinstveni pristup koji spaja rad s tijelom, emocijama i principe obiteljskih konstelacija.

Tijelo pamti. U njemu su zapisane emocije, iskustva i priče koje ponekad ne možemo objasniti riječima. Kroz pokret, ples i svjesni dah omogućujemo tijelu da izrazi ono što je ostalo neizrečeno ili zadržano.

Istovremeno koristimo konstelacijski pristup, koji nam pomaže sagledati širi sustav iz kojeg dolazimo. U tom prostoru postaju vidljive veze između nas i naših predaka, kao i dinamike koje utječu na naš život danas.

Posebnost ove radionice je spoj pokreta i konstelacijskog polja, gdje ples postaje način istraživanja, a tijelo vodi proces prema uvidu.

Proces prati Mašina autorska improvizirana glazba uživo, koja nastaje u samom trenutku rada. Glazba osluškuje prostor, pokret i emociju te produbljuje iskustvo. Zvuk, tijelo i konstelacijsko polje zajedno stvaraju atmosferu koja mnogima donosi duboko iscjeljujuće iskustvo.

Kroz ovaj rad često dolaze:
• snažni uvidi o vlastitim obrascima
• osjećaj ponovnog povezivanja s vlastitim korijenima
• emocionalno rasterećenje
• jasnoća o sljedećim koracima u životu
• osjećaj unutarnje snage i pripadanja

Nije potrebno plesno iskustvo – samo otvorenost za pokret, iskustvo i istraživanje.

Ako vas ova tema dotiče, moguće je da upravo u vašim korijenima leži dio snage koju tražite. 🌿

Iskustvo koje sudjelovanjem dobivate je mješavina svega navedenog, skupa s onom neuhvatljivom čarolijom / magičnim začinom zvanim …

Podrška i vodstvo – za razliku od individualnog rada, grupni rad u plesnom plemenu je prilika da doživimo drugačija iskustva i dobijemo podršku da nismo sami i jedini u vlastitim mukama, kao i da se povežemo s ljudima koje zanimaju slične teme i iskustva te na taj način olakšamo sebi kad zapnemo, bilo u plesu ili životu.

Sve je lakše udvoje, pa tako i nama dvjema zajedno vas voditi kroz ovu radionicu.

Maša koristi glas, violinu i razne druge instrumente te će nas svojom prisutnošću povesti u oživotvorenje magije koju nam sprema i ovo plesno zajedničko putovanje. Glazbeni dio radionice bit će kombinacija snimljene i glazbe uživo.

Detalji:

Zagreb– 28.3.2026. | ArtLab Kopriva, Ilica 196

10–17h (pauza 13–14:30)

Vode: Maša Ljotić Plichta i Marica Grgurinović (CIR INTP, HKPT, EABP, EUROTAS)

 

Cijene:

75 EUR rana prijava | 90 EUR kasna (rana prijava do 17.3.)

Drop in na dan radionice: 100 EUR

Broj mjesta ograničen!

Prijavi se putem linka: https://forms.gle/J3mC6hcnJ8jBDW4L9

Dodatne informacije:

• Minimalan broj plaćenih prijava potreban je za održavanje radionice.
• Po ispunjenoj prijavnici stižu podaci za plaćanje kotizacije čime je vaše mjesto rezervirano.
• Ispunjena prijavnica bez plaćenog iznosa neće se smatrati rezervacijom mjesta.
• Upute za sudjelovanje stižu e-mailom tjedan dana prije početka radionice.
• Ako ne možete prisustvovati ovom terminu, možete se prijaviti za obavijest o budućim radionicama na besa.hr.

Voditeljice radionice:

MARICA GRGURINOVIĆ, savjetodavna terapeutkinja tjelesno-orijentirane psihoterapije; članica učiteljskog tima u CIR INTP (Split i Sarajevo); članica strukovnih organizacija HKPT, EABP i EUROTAS. Kazališna redateljica i dramska pedagoginja s preko 20 godina rada s ljudima. Koristeći glumačke tehnike i dramsko-pedagoške metode radi na razvijanju ličnosti, komunikacijskih i izražajnih te kreativnih sposobnosti. Radila je u kulturnom managementu, produkciji te kao predavač scenske umjetnosti na Filozofskom fakultetu u Splitu. Edukacije: obiteljske konstelacije, energetski rad, tantričke i šamanske prakse (International School of Temple Arts).

U svoj rad koristi znanja i višegodišnje iskustvo rada s ljudima spajajući umjetnost iz koje dolazi (kazalište, lutkarstvo, ples, glazba, film) te tjelesni izričaj i psihoterapiju. Danas kaže da su umjetnost i terapija dvije noge kojima hoda po svijetu i to je ono što s radošću, poniznošću i dubokom zahvalnošću nudi svakoj Duši koja se otvori na putu, u individualnom radu, na terapijama, radionicama, predavanjima, usputnim susretima.

Više o meni i ostalim programima na www.besa.hr i https://www.cir-intp.com/split

MAŠA LJOTIĆ PLICHTA

Osim onih standardnih, rođena tad i tu, školovala se tamo i vamo, ja sam tragačica za magijom i moja potraga se događa kroz muziku. Nakon formalnog akademskog obrazovanja, desila mi se ekspanzija u ličnom rastu kroz sviranje iz duše, traženje svog izraza i tu negde sam, po putu, otkrila sviranje kroz tuđa tela, kroz druge duše, a uz pomoć svoje violine. Moje sviranje na radionicama je više zapravo osluškivanje i pretočavanje tebe i tvog plesa u note mojih instrumenata. Radujem se zajedničkom plesanju, muziciranju i magiji koju stvaramo zajedno.

A sad onaj formalni deo: Rođena 20.08.1986. u Nišu, većinu života provela u Beogradu, muzikom se bavim od ranog detinjstva, a kruna mog formalnog obrazovanja je Akademija Umetnosti u Novom Sadu. Nakon toga sviram kao solo izvođač, u raznim orkestrima, ansamblima i bendovima, a improvizacija je moja desna ruka i drugo ime za muziciranje. Poslednjih sedam godina živim na otoku Visu.

Zanima te događaj, ali ne možeš ovaj put doći jer već imaš druge planove? Prijavi se na linku www.besa.hr