BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Besa - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Besa
X-ORIGINAL-URL:https://besa.hr
X-WR-CALDESC:Events for Besa
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Zagreb
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20251202T090000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20251202T103000
DTSTAMP:20260423T093354
CREATED:20251107T085456Z
LAST-MODIFIED:20251109T021252Z
UID:826-1764666000-1764671400@besa.hr
SUMMARY:TRE radionice u Splitu (besplatno) – Otpuštanje stresa\, napetosti i traume kroz prirodni mehanizam tijela\, 18. 11.\, 25. 11. i 2. 12.
DESCRIPTION:Što je TRE® metoda? \nTRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) je jednostavna\, ali duboko djelotvorna tjelesna praksa koju je razvio dr. David Berceli\, međunarodno priznati stručnjak za rad s traumom i kriznim područjima.\nMetoda se temelji na prirodnom refleksu nevoljnog drhtanja ili titranja tijela – urođenom mehanizmu koji se spontano aktivira kad se tijelo oslobađa stresa\, napetosti i potisnute energije. \nOve se vježbe izvode lagano i svjesno\, a kroz njih tijelo ponovno uči kako samo regulirati živčani sustav i povratiti osjećaj smirenosti\, lakoće i vitalnosti. \nKako TRE djeluje? \nKada smo pod stresom ili u dugotrajnoj napetosti\, mišići tijela – osobito u području zdjelice\, trbuha i leđa – ostaju u nevidljivom stanju „obrane“.\nTRE pomaže tijelu da otpusti te duboke slojeve napetosti\, aktivirajući prirodan neurogeni tremor\, mehanizam koji spontano balansira simpatički i parasimpatički živčani sustav. \nMnogi sudionici već nakon nekoliko susreta opisuju osjećaj: \n\nolakšanja u tijelu\ndubljeg daha i bolje povezanosti sa sobom\nsmirenosti uma\npoboljšanog sna i vitalnosti\n\nZnanstvena podloga i istraživanja:  \nIako je TRE relativno nova metoda u znanstvenom kontekstu\, posljednjih godina raste broj istraživanja koja potvrđuju njezinu učinkovitost.\nNeka od relevantnih istraživanja uključuju: \n🔹 Studija Sveučilišta u Aalborgu (Danska\, 2021.) – kod osoba s multiplom sklerozom\, nakon osam tjedana TRE prakse\, zabilježeno je poboljšanje u razini stresa\, kvalitete sna i samoprocijenjene dobrobiti. \n🔹 Istraživanje provedeno među istočnoafričkim izbjeglicama (2023.) pokazalo je značajno smanjenje simptoma traume i emocionalne napetosti prema Harvard Trauma upitniku. \n🔹 Preliminarna izvješća iz rada s adolescentima i osobama pod kroničnim stresom navode poboljšanja u samoregulaciji\, smanjenju mišićne napetosti i osjećaju sigurnosti u tijelu. \nZnanstveni pregledi navode da je TRE posebno korisna kao dopunska metoda u pristupima regulaciji stresa i tjelesne napetosti\, dok se ne preporučuje kao zamjena za psihoterapiju ili medicinski tretman u slučajevima težih traumatskih stanja. \nUpravo ta uravnoteženost između jednostavnosti\, sigurnosti i znanstvene utemeljenosti čini TRE vrijednim alatom za osobni razvoj i svakodnevnu dobrobit. \nŠto možete očekivati na radionici? \nRadionice su iskustvene i praktične.\nU sigurnom i podržavajućem prostoru učimo kako: \n\nprepoznati tjelesne znakove stresa i napetosti\nkroz seriju jednostavnih vježbi potaknuti prirodni mehanizam otpuštanja\ndopustiti tijelu da se opusti\, bez napora i kontrole uma\nvratiti osjećaj prisutnosti i povezanosti sa sobom\n\nTRE se provodi u ležećem položaju\, u udobnoj odjeći i bez fizičkog naprezanja.\nVježbe su nježne\, ali snažno djeluju jer tijelo samo određuje ritam i dubinu procesa. \nZa koga je TRE namijenjen? \nTRE je prikladan za sve koji osjećaju da im tijelo „nosi više nego što um može otpustiti“.\nPosebno može pomoći ako imate: \n\nkronične napetosti u leđima\, vratu ili čeljusti\nosjećaj stalnog unutarnjeg pritiska ili umora\npoteškoće sa spavanjem\nrazdoblja tjeskobe\, nemira ili smanjene energije\npotrebu da se jednostavno – opustite i vratite sebi\n\nNije potrebno prethodno iskustvo. Radionice su otvorene svima. \nVoditeljica radionice:  \nRadionice vodi Marica Grgurinović\, savjetodavna terapeutkinja tjelesne psihoterapije i konstelatorica s višegodišnjim iskustvom rada kroz tijelo\, pokret i dah.\nMarica u svoj rad integrira principe tjelesno-orijentirane terapije\, umjetničkog izražavanja i energetskih pristupa\, stvarajući prostor za autentično iskustvo tijela i unutarnjeg mira. \nTrenutno u edukaciji za TRE providera. Stoga su ove 3 besplatne radionice dio njezine edukacije za licencu. \nKada i gdje? \n📍 Mjesto: Split\, Šibenska 59\n🗓️ Termini: tri utorka – 18. 11.\, 25. 11. i 2. 12.\n🕕 Vrijeme: 9 – 10:30 h\n💫 Sudjelovanje: besplatno\, uz obaveznu prijavu zbog ograničenog broja mjesta \nKako se prijaviti? \nBroj mjesta je ograničen na max 10 kako bi se osigurala individualna podrška svakom sudioniku.\nZa prijavu ispunite kratki obrazac na linku: https://forms.gle/vo8vB1n8738wn1fB7 \n👉 Rezervirajte svoje mjesto i dopustite tijelu da vas vrati u prirodno stanje mira. \nZašto sudjelovati? \nJer stres\, napetost i trauma jesu dio ljudskog iskustva –\nali umijeće otpuštanja jednako je prirodan dio našeg bića.\nTRE nas uči da tijelo zna put prema ravnoteži –\nsamo mu treba dati priliku da se izrazi. \nNapomena: Ukoliko imate zdravstvena stanja poput poteškoća sa srcem\, visokim tlakom\, epilepsiju\, psihijatrijske dijagnoze\, trudnoću\, TRE nije metoda za vas.
URL:https://besa.hr/event/tre-radionice-u-splitu-besplatno-otpustanje-stresa-napetosti-i-traume-kroz-prirodni-mehanizam-tijela-18-11-25-11-i-2-12-3/
CATEGORIES:radionice,TRE
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://besa.hr/wp-content/uploads/2025/11/besplatne.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20251206T100000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20251206T170000
DTSTAMP:20260423T093354
CREATED:20251012T095703Z
LAST-MODIFIED:20251022T095329Z
UID:811-1765015200-1765040400@besa.hr
SUMMARY:Otvorena vrata CIR INTP Sarajevo\, iskustvena radionica tjelesne psihoterapije\, Tuzla\, 6.12.
DESCRIPTION:CIR INTP vas poziva na dan otvorenih vrata centra\, priliku da kroz iskustvenu radionicu upoznate naš pristup tjelesno orijentiranoj psihoterapiji. U sigurnom i podržavajućem okruženju\, uz vođenje iskusnih terapeuta\, imat ćete priliku istražiti teme\, modalitete i tehnike rada s tijelom\, kontaktom\, dahom\, pokretom\, emocijama i regulacijom. Temeljne principe našeg rada. \nOvaj događaj otvoren je svima koji žele osobno iskustvo rada kroz tijelo te onima koje zanima stručno usavršavanje i edukacija za tjelesno orijentirane terapeute. \nTema radionice: Tijelo i sram – kako voljeti svoje tijelo? \nKoliko zaista volimo i prihvaćamo vlastito tijelo? Na radionici ćemo istraživati teme srama\, neprihvaćanja izgleda i teškoće u izlaganju. Iako sve više govorimo o važnosti tijela\, istodobno smo izloženi snažnim društvenim pritiscima o tome kako ono „treba“ izgledati. Taj unutarnji konflikt često nas udaljava od sebe. \nRadionica nudi siguran prostor u kojem kroz iskustvene vježbe i tjelesni rad možete pronaći put prema većoj slobodi\, nježnosti i autentičnom odnosu prema vlastitom tijelu. \nTermin i lokacija \nTuzla\nKlosterska 13\, Udruženje Amica Educa\nSubota\, 6.12.2025.\n10:00 – 17:00 (pauza za ručak 13:00 – 14:30) \nVoditeljica:\nMarica Grgurinović\, CIR INTP\, HKPT\, EABP\, EUROTAS\nSavjetodavna terapeutkinja tjelesno orijentirane psihoterapije\, članica učiteljskog tima CIR INTP (Split i Sarajevo). Više o Marici i njezinom radu potražite na www.besa.hr i cir-intp.com/split. \nKome je radionica namijenjena? \n\nSvima koji osjećaju nesigurnost u vlastitom tijelu\, teško se opuštaju u prisutnosti drugih ili nose sram vezan uz izgled i izražavanje.\nOnima koji žele razviti dublju povezanost sa sobom\, više samoprihvaćanja i suosjećanja prema svom tijelu.\nTerapeutima drugih modaliteta koji žele integrirati rad s tijelom u svoju profesionalnu praksu.\n\nŠto ćete dobiti sudjelovanjem? \n\nIskustvo dubokog kontakta sa sobom kroz vođene vježbe i rad s tijelom.\nAlate za prepoznavanje i oslobađanje srama i unutarnjih blokada.\nPodršku grupe i osjećaj sigurnog prostora za istraživanje vlastitih granica i potreba.\n\nRadionica nije namijenjena onima koji očekuju „instant rješenja“ – proces rada s tijelom je postupan\, nježan i usmjeren na autentičan kontakt sa sobom. \nUpoznajte CIR INTP \nSudjelovanjem na ovoj radionici imat ćete priliku upoznati rad i pristup CIR INTP-a\, prvog akreditiranog instituta za tjelesno orijentiranu psihoterapiju u regiji prema standardima EABP-a (Europske asocijacije za tjelesno orijentiranu psihoterapiju). \nRadionica je dio ciklusa Otvorenih vrata koji organiziramo u sklopu upisa nove generacije u programe osobnog razvoja i edukacije za buduće terapeute. \nKOTIZACIJA TUZLA \n\n\nRana prijava: 50 EUR (do dva tjedna prije radionice)\nKasna prijava: 70 EUR (do popunjavanja mjesta)\n\n\nBroj mjesta je ograničen. Po ispunjenoj prijavnici na mail stižu podaci za uplatu\, čime se rezervira mjesto. Prijavnica bez uplate ne smatra se potvrdom sudjelovanja. \nPotvrda o pohađanju (bodovanje): \n\nCIR – 2 psihoterapijska sata iz grupnog rada\nEABP – 5 psihoterapijskih sati iz grupnog rada\n\nDodatne informacije \n\nMinimalan broj plaćenih prijava potreban je za održavanje radionice.\nUpute za sudjelovanje stižu e-mailom tjedan dana prije početka.\nAko ne možete prisustvovati ovom terminu\, možete se prijaviti za obavijest o budućim radionicama na www.besa.hr.\n\nŽelite bolje upoznati svoj unutarnji svijet kroz tijelo? Pridružite se iskustvenoj radionici “Tijelo i sram: kako voljeti svoje tijelo?” Otkrijte kako tijelo može postati vaš saveznik u prihvaćanju\, iscjeljenju i osobnom rastu. \nPRIJAVI SE: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeIrTvTi58b9vNiA1In-F-_NwSr1QVNJScVV8f_rUF8PaeKVg/viewform?usp=header 
URL:https://besa.hr/event/otvorena-vrata-cir-intp-sarajevo-iskustvena-radionica-tjelesne-psihoterapije-tuzla-6-12/
CATEGORIES:radionice
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://besa.hr/wp-content/uploads/2025/10/OTVORENA-VRATA-CIR-INTP-OCo-TUZLA.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20251214T090000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20251214T140000
DTSTAMP:20260423T093354
CREATED:20251109T015804Z
LAST-MODIFIED:20251109T015913Z
UID:828-1765702800-1765720800@besa.hr
SUMMARY:OBITELJSKE KONSTELACIJE\, SARAJEVO\, 14.12.
DESCRIPTION:Kad u procesu osobne terapije zapnemo\, valja pogledati širu sliku! Ne možeš rješavati problem na istoj razini na kojoj je i nastao!!! – tu nastupaju obiteljske konstelacije.\nKonstelacije su moćna metoda koja može razotkriti na koji način i gdje u našoj obiteljskoj povijesti postoji zastoj u protoku životne energije ljubavi koja se u našem današnjem životu manifestira kao neki kronični problem te ga razriješiti.\nOsim naših osobnih priča i iskustava koja oblikuju našu stvarnost\, mi smo konstantno pod utjecajem naslijeđenih uvjerenja\, obrazaca\, ponašanja i izbora koji su nastali generacijama u obiteljskom polju kojem pripadamo.U procesu osobne transformacije potrebno je pored vlastite osobne razine\, proviriti i raščistiti i tu međugeneracijsku naslijeđenu razinu.Obiteljske konstelacije su pristup koji pomaže ljudima razumjeti nesvjesne obrasce ponašanja naslijeđene iz obiteljskog sustava.Tijekom konstelacija\, sudionici dobivaju priliku da sagledaju vlastite izazove i unutarnje sukobe iz nove perspektive\, što im pomaže u razumijevanju i razrješavanju potisnutih emocija ili trauma.Ovaj proces često dovodi do dubljeg uvida u vlastite motivacije\, ograničenja i unutarnje resurse\, što povećava samosvijest i osobnu snagu.Kao rezultat\, osobe mogu donijeti zdravije odluke i promijeniti obrasce ponašanja\, što vodi ka boljoj emocionalnoj stabilnosti i ispunjenijem životu.\nMogu se raditi u grupi te individualno 1:1 s konstelatorom.\n\nDetalji o radionici:Voditeljica: Marica Grgurinović14.12.2025. od 9h – 14hSarajevo\, MoveBa\, Marka Marulića 2Prijave na: https://www.cognitoforms.com/BESA3/KonstelacijeSarajevoCIJENA: 50 EUR (postavka/rad)\, besplatno sudjelovanje za predstavnike\n\nUpute za sudjelovanje stići će na vaš mail tjedan dana prije održavanja.Pozivamo vas da podijelite ovaj događaj sa svojim prijateljima i osobama kojima bi ova tematika mogla koristiti. Prijavite se već danas jer je broj mjesta ograničen.\n\nMARICA GRGURINOVIĆ\, savjetodavna terapeutkinja tjelesno-orijentirane psihoterapije; članica učiteljskog tima u CIR INTP (Split i Sarajevo); članica strukovnih organizacija HKPT\, EABP i EUROTAS. Kazališna redateljica i dramska pedagoginja s preko 20 godina rada s ljudima. Koristeći glumačke tehnike i dramsko-pedagoške metode radi na razvijanju ličnosti\, komunikacijskih i izražajnih te kreativnih sposobnosti. Radila je u kulturnom managementu\, produkciji te kao predavač scenske umjetnosti na Filozofskom fakultetu u Splitu. Edukacije: obiteljske konstelacije\, energetski rad\, tantričke i šamanske prakse (International School of Temple Arts).U svoj rad koristi znanja i višegodišnje iskustvo rada s ljudima spajajući umjetnost iz koje dolazi (kazalište\, lutkarstvo\, ples\, glazba\, film) te tjelesni izričaj i psihoterapiju. Danas kaže da su umjetnost i terapija dvije noge kojima hoda po svijetu i to je ono što s radošću\, poniznošću i dubokom zahvalnošću nudi svakoj Duši koja se otvori na putu\, u individualnom radu\, na terapijama\, radionicama\, predavanjima\, usputnim susretima.Više o meni i ostalim programima na www.besa.hr i https://www.cir-intp.com/split\nZanima te događaj\, ali ne možeš ovaj put doći jer već imaš druge planove? Prijavi se na linku i dobit ćeš obavijest o idućoj radionici (i svakako provjeri spam)http://eepurl.com/hVjK2T
URL:https://besa.hr/event/obiteljske-konstelacije-sarajevo-14-12/
CATEGORIES:konstelacije,radionice
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://besa.hr/wp-content/uploads/2025/11/14.12.-SARAJEVO.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20251220T100000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20251220T170000
DTSTAMP:20260423T093354
CREATED:20251117T123638Z
LAST-MODIFIED:20251121T085521Z
UID:835-1766224800-1766250000@besa.hr
SUMMARY:SILA SMRTI\, konstelacijski ples+live music\, Split\, 20.12.
DESCRIPTION:Što nas je smrt naučila o življenju\, prisutnosti i puštanju? \nU svakome od nas žive priče smrti – ne samo fizičke smrti naših predaka i bližnjih\, već i emocionalne\, mentalne i energetske smrti kroz koje smo prolazili.\nSmrt odnosa\, nada\, identiteta; smrt dijelova sebe koje smo morali ostaviti iza sebe da bismo preživjeli. U nama žive tuđe smrti koje su nas oblikovale\, kao i naša vlastita mala umiranja koja su utisnula trag u tijelo i dušu. \nIza svake smrti postoji sila koja zatvara\, prekida\, ali i otvara prostor za novo. Sila smrti nije samo kraj – ona je vrata\, granica\, transformacija. A upravo ta sila često određuje koliko se usuđujemo živjeti. \nKako se vežemo za smrt? \nObiteljska i kolektivna iskustva gubitka\, tragedije i neizgovorene tuge ponekad nas vežu za ono što je završilo:\nza osobe koje su otišle\, za njihove sudbine\, za nedovršene cikluse\, za bol koja se prenosi iz generacije u generaciju. \nTako nastaje nevidljiva lojalnost – biti blizu smrti da bismo ostali blizu onih koje volimo.\nBiti oprezni u radosti da se ne bismo odvojili od onih koji nisu preživjeli.\nNe živjeti previše\, ne uzimati previše\, ne riskirati previše – iz straha da bi život mogao biti izdaja. \nU ovoj cjelodnevnoj radionici istražujemo kako su nas priče smrti oblikovale: \n\nkoliko se zapravo usuđujemo živjeti punim intenzitetom\,\ngdje još nosimo strah od gubitka koji nas drži stegnutima\,\nkoje dijelove sebe držimo u mrtvim zonama – iz navike\, šoka ili lojalnosti\,\nkako nas tuđe smrti oblikuju: što nas je smrt drugih naučila o ljubavi\, hrabrosti\, granicama i slobodi\,\nkoji su darovi smrti koji nas zovu: jasnoća\, prioritiziranje\, istina\, buđenje.\n\nKroz konstelacijski ples\, svjesni pokret\, dah\, glas i praksu obiteljskih konstelacija\, \nzaranjamo u osobne i obiteljske zapise smrti. Kao plemenski krug stvaramo siguran prostor za susret s onim što završava\, što treba biti otpušteno\, što traži da ga čujemo – i za susret s onim što želi ponovno zaživjeti u nama. \nU prostoru plesa\, ritma i živog zvuka istražujemo put iz stegnutosti u protok\, iz zamrznutosti u dah\, iz prikovanosti u slobodu. \nNaš je poziv otvoriti odnos sa Silom smrti tako da ona više ne bude prijetnja\, već učiteljica.\nDa prestanemo život živjeti napola.\nDa otpustimo ono što traži kraj.\nDa primimo darove onih koji su otišli.\nDa živimo malo snažnije\, malo jasnije\, malo prisutnije – u čast života i u čast smrti. \nBez obzira jeste li plesali ovakvu vrstu prakse ili ne\, bili vi iskusni plesač ili početnik u plesu ili konstelacijama\, dovoljno je da imate znatiželju za sebe i da se pokrenete. Tu smo za sve punoljetne osobe bez obzira na prethodno iskustvo i fizičku spremu koji se prepoznaju u temama koje smo navele i osjećaju poziv i inspiraciju da se upuste s nama u ovo iskustvo. \n***KONSTELACIJSKI PLES*** \n…je metoda koja spaja ples i pokret u tijelu sad i ovdje s osobnim i obiteljskim poljem koje svatko od nas ima u svrhu iscjeljivanja I transformacije\n…je prilika da koristimo inteligenciju našeg osobnog energetskog\, emocionalnog\, te našeg obiteljskog Polja kako bi nam razotkrila istinu o djelovanju sile smrti u našem Polju te našem stvarnom plesu s tom dinamikom\n…Unošenjem plesa u ovu praksu\, 3D iskustvo Istine unutar našeg polja plešući utjelovljujemo te mu odmah dajemo i plesni zamah i pokret kako bi se zapriječena\, zakočena\, stagnirana energija pokrenula te donijela više protoka\, životnosti\, olakšanja te u konačnici i razrješenja. \nU ovom plesnom formatu svaki plesač i sudionik dobije: \n\nIskustvo plesa\, transformacije i iscjeljenja koje svjesni pokret može donijeti kad plešemo u zajednici\nVlastitu postavku vezanu za temu radionice te njezino razrješenje na nivou obiteljskog polja koristeći moć konstelacija\nSudjelovanje u postavkama drugih plesača čime svaki sudionik dodatno čisti i iscjeljuje i svoje osobno i obiteljsko polje\n\nOd čega se zapravo sastoji ta kombinacija: \n*** PLES pomaže…*** \n\nSmanjenje stresa i anksioznosti: Ritmički pokreti i fokus na tijelo pomažu u otpuštanju napetosti i smanjenju razine kortizola.\nPoboljšanje raspoloženja: Ples potiče lučenje endorfina\, “hormona sreće”\, što doprinosi osjećaju zadovoljstva i euforije.\nPovećanje tjelesne svjesnosti: Pomaže u povezivanju s vlastitim tijelom\, što doprinosi boljoj emocionalnoj regulaciji.\nPovezanost s drugima: Grupni ples stvara osjećaj zajedništva\, smanjujući osjećaj usamljenosti i izolacije.\nRegulacija emocija: Ples omogućuje sigurnu obradu i oslobađanje potisnutih emocija kroz tijelo.\nHolistički pristup: Integrira um\, tijelo i duh\, potičući cjelokupno mentalno i emocionalno blagostanje.\n\n***OBITELJSKE KONSTELACIJE*** \n\nObiteljske konstelacije su pristup koji pomaže ljudima razumjeti nesvjesne obrasce ponašanja naslijeđene iz obiteljskog sustava. Naslijeđujemo i traume.\nOsim naših osobnih priča i iskustava koja oblikuju našu stvarnost\, mi smo konstantno pod utjecajem naslijeđenih uvjerenja\, obrazaca\, ponašanja i izbora koji su nastali generacijama u obiteljskom polju kojem pripadamo.\nU procesu osobne transformacije potrebno je pored vlastite osobne razine\, proviriti i raščistiti i tu međugeneracijsku naslijeđenu razinu.\nTijekom konstelacija\, sudionici dobivaju priliku da sagledaju vlastite izazove i unutarnje sukobe iz nove perspektive\, što im pomaže u razumijevanju i razrješavanju potisnutih emocija ili trauma.\nOvaj proces često dovodi do dubljeg uvida u vlastite motivacije\, ograničenja i unutarnje resurse\, što povećava samosvijest i osobnu snagu.\nKao rezultat\, osobe mogu donijeti zdravije odluke i promijeniti obrasce ponašanja\, što vodi ka boljoj emocionalnoj stabilnosti i ispunjenijem životu.\n\nIskustvo koje sudjelovanjem dobivate je mješavina svega navedenog\, skupa s onom neuhvatljivom čarolijom / magičnim začinom zvanim … \n\nPodrška i vodstvo – za razliku od individualnog rada\, grupni rad u plesnom plemenu je prilika da doživimo drugačija iskustva i dobijemo podršku da nismo sami i jedini u vlastitim mukama\, kao i da se povežemo s ljudima koje zanimaju slične teme i iskustva te na taj način olakšamo sebi kad zapnemo\, bilo u plesu ili životu.\nSve je lakše udvoje\, pa tako i nama dvjema zajedno vas voditi kroz ovu radionicu.\n\nMaša koristi glas\, violinu i razne druge instrumente te će nas svojom prisutnošću povesti u oživotvorenje magije koju nam sprema i ovo plesno zajedničko putovanje. Glazbeni dio radionice bit će kombinacija snimljene i glazbe uživo. \nDetalji: \nSplit – 20.12.2025. | Hotel Mondo\, Kopilica 5 \n10–17h (pauza 13–14:30) \nVode: Maša Ljotić Plichta i Marica Grgurinović (CIR INTP\, HKPT\, EABP\, EUROTAS) \nCijene:  \n70 EUR rana prijava | 85 EUR kasna – Split (rana prijava do 10.12.) \nDrop in na dan radionice: 100 EUR \nBroj mjesta ograničen! \nPrijavi se putem linka: https://forms.gle/iE4kZzMY4aWPFS1JA \nDodatne informacije:  \n\nMinimalan broj plaćenih prijava potreban je za održavanje radionice.\nPo ispunjenoj prijavnici stižu podaci za plaćanje kotizacije čime je vaše mjesto rezervirano.\nIspunjena prijavnica bez plaćenog iznosa neće se smatrati rezervacijom mjesta.\nUpute za sudjelovanje stižu e-mailom tjedan dana prije poč\nAko ne možete prisustvovati ovom terminu\, možete se prijaviti za obavijest o budućim radionicama na besa.hr.\n\nVoditeljice radionice: \nMARICA GRGURINOVIĆ\, savjetodavna terapeutkinja tjelesno-orijentirane psihoterapije; članica učiteljskog tima u CIR INTP (Split i Sarajevo); članica strukovnih organizacija HKPT\, EABP i EUROTAS. Kazališna redateljica i dramska pedagoginja s preko 20 godina rada s ljudima. Koristeći glumačke tehnike i dramsko-pedagoške metode radi na razvijanju ličnosti\, komunikacijskih i izražajnih te kreativnih sposobnosti. Radila je u kulturnom managementu\, produkciji te kao predavač scenske umjetnosti na Filozofskom fakultetu u Splitu. Edukacije: obiteljske konstelacije\, energetski rad\, tantričke i šamanske prakse (International School of Temple Arts).\nU svoj rad koristi znanja i višegodišnje iskustvo rada s ljudima spajajući umjetnost iz koje dolazi (kazalište\, lutkarstvo\, ples\, glazba\, film) te tjelesni izričaj i psihoterapiju. Danas kaže da su umjetnost i terapija dvije noge kojima hoda po svijetu i to je ono što s radošću\, poniznošću i dubokom zahvalnošću nudi svakoj Duši koja se otvori na putu\, u individualnom radu\, na terapijama\, radionicama\, predavanjima\, usputnim susretima.\nViše o meni i ostalim programima na www.besa.hr i https://www.cir-intp.com/split \nMAŠA LJOTIĆ PLICHTA\nOsim onih standardnih\, rođena tad i tu\, školovala se tamo i vamo\, ja sam tragačica za magijom i moja potraga se događa kroz muziku. Nakon formalnog akademskog obrazovanja\, desila mi se ekspanzija u ličnom rastu kroz sviranje iz duše\, traženje svog izraza i tu negde sam\, po putu\, otkrila sviranje kroz tuđa tela\, kroz druge duše\, a uz pomoć svoje violine. Moje sviranje na radionicama je više zapravo osluškivanje i pretočavanje tebe i tvog plesa u note mojih instrumenata. Radujem se zajedničkom plesanju\, muziciranju i magiji koju stvaramo zajedno.\nA sad onaj formalni deo: Rođena 20.08.1986. u Nišu\, većinu života provela u Beogradu\, muzikom se bavim od ranog detinjstva\, a kruna mog formalnog obrazovanja je Akademija Umetnosti u Novom Sadu. Nakon toga sviram kao solo izvođač\, u raznim orkestrima\, ansamblima i bendovima\, a improvizacija je moja desna ruka i drugo ime za muziciranje. Poslednjih sedam godina živim na otoku Visu. \nZanima te događaj\, ali ne možeš ovaj put doći jer već imaš druge planove? Prijavi se na linku www.besa.hr
URL:https://besa.hr/event/sila-smrti-konstelacijski-pleslive-music-split-20-12/
CATEGORIES:konstelacijski ples,radionice
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://besa.hr/wp-content/uploads/2025/11/Split-cover.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR