BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Besa - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Besa
X-ORIGINAL-URL:https://besa.hr
X-WR-CALDESC:Events for Besa
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Zagreb
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zagreb:20260516T100000
DTEND;TZID=Europe/Zagreb:20260516T170000
DTSTAMP:20260412T142345
CREATED:20260407T170729Z
LAST-MODIFIED:20260407T170729Z
UID:957-1778925600-1778950800@besa.hr
SUMMARY:Utjelovljena vrijednost\, iskustvena radionica u Sarajevu\, 16.5.2026.
DESCRIPTION:Koliko god radio/la na sebi\, neki osjećaji se uporno vraćaju. \nOnaj tihi glas koji kaže:\n„mogao/la sam bolje“\n„drugi to rade lakše“\n„nešto sa mnom nije u redu“ \nI nije problem u tome što to pomisliš. Problem je što to osjetiš kao istinu. \nOsobna vrijednost ne gradi se samo kroz uvjerenja. Ona se oblikuje kroz iskustva koja tijelo pamti. Kroz odnose\, reakcije i načine na koje smo naučili biti prihvaćeni ili odbijeni. Radionica Utjelovljena vrijednost poziva te da izađeš iz tog kruga. Ne kroz dodatno analiziranje\, nego kroz iskustvo koje može donijeti stvarnu promjenu. \nŠto radimo na radionici? \nOva radionica kombinira tjelesni i psihološki pristup kako bi se osjećaj vrijednosti počeo graditi iznutra stabilnije i stvarnije. Kroz strukturiran i siguran proces imat ćeš priliku: \n\nosvijestiti kako se nesigurnost i samokritika manifestiraju u tijelu\nprepoznati obrasce koji se aktiviraju u odnosima\nistražiti vlastite granice\, reakcije i način na koji se prilagođavaš\nrazviti veći osjećaj prisutnosti i unutarnje stabilnosti\ndoživjeti kontakt u kojem ne moraš biti „više“ da bi bio/la prihvaćen/a\n\nZašto je rad s tijelom važan? \nJer tijelo ne reagira na ono što znaš\, nego na ono što je naučilo. Možeš razumjeti svoju vrijednost\, ali ako tijelo i dalje reagira kroz stezanje\, povlačenje ili potrebu za dokazivanjem\, obrazac ostaje isti. Kroz somatski rad stvaramo novo iskustvo: da možeš ostati u kontaktu sa sobom i kada si viđen/a\, procijenjen/a ili u odnosu s drugima. \nŠto možeš ponijeti sa sobom? \nOva radionica ne nudi „brza rješenja“\, nego dublji pomak u načinu na koji doživljavaš sebe. Sudionici najčešće odlaze s: \n\nvećim osjećajem unutarnje sigurnosti\njasnijim razumijevanjem vlastitih obrazaca\niskustvom da mogu biti autentični bez stalne prilagodbe\nalatima koje mogu primijeniti u svakodnevnim situacijama\n\nOsnovne informacije \nDatum: subota\, 16.5.2026.\nVrijeme: 10:00 – 17:00\nLokacija: MoveBa\, Marka Marulića 2\, Sarajevo \nCijena:\n– 65 € rana prijava (do 1.5.)\n– 80 € nakon zatvaranja ranih prijava \nVoditeljica \nMarica Grgurinović (CIR INTP\, HKPT\, EABP\, EUROTAS) \nSavjetodavna terapeutkinja koja u svom radu integrira tjelesno orijentirani pristup\, rad s traumom i duboko razumijevanje psiholoških obrazaca. Kroz iskustveni rad stvara prostor u kojem sudionici mogu istraživati sebe na autentičan\, siguran i podržavajući način. \nAko osjećaš da si puno toga već razumio/la\, ali to još ne živiš u potpunosti\, ovo je prostor gdje se ta razlika počinje mijenjati. Prijave su otvorene. \nPRIJAVI SE: https://forms.gle/SU3pHFxygey9Y6vbA
URL:https://besa.hr/event/utjelovljena-vrijednost-iskustvena-radionica-u-sarajevu-16-5-2026/
CATEGORIES:radionice,tjelesna psihoterapija
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://besa.hr/wp-content/uploads/2026/04/1-objava_Osjećaj-vrijednosti-ne-dolazi-iz-misli-nego-iz-tijela4.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR